Nuno Augusto

About

Sou o Nuno Augusto, psicólogo (OPP: 21262). Acompanho pessoas adultas em consulta online há 13 anos, numa abordagem integrativa. Uma parte importante do meu trabalho é com homens, não porque outras pessoas não sejam bem-vindas, mas porque muitos deles nunca tiveram espaço para pôr em palavras o que sentem. Se é o teu caso, não precisas de saber explicar tudo à primeira. As sessões são um espaço de conversa, não um interrogatório. Sou próximo e direto: ajudo-te a perceber o que sentes, de onde vem e o que fazer com isso, com ferramentas práticas para saíres com algo concreto, não só com boas intenções. Ajudo com ansiedade, stress e esgotamento, dificuldade em expressar emoções, autocrítica, relações que pesam e aquela sensação de que algo não está bem mesmo quando por fora as coisas parecem correr bem. Se sentes que está na hora de olhar para dentro, marca uma sessão. O primeiro passo é o mais difícil e não tens de o dar sozinho.

Populations and contexts

Clinical domains

Therapeutic approaches